{"id":28973,"date":"2021-03-16T15:02:46","date_gmt":"2021-03-16T14:02:46","guid":{"rendered":"https:\/\/archiv.sharie.ch\/?post_type=projekte&p=28973"},"modified":"2022-06-05T15:21:12","modified_gmt":"2022-06-05T13:21:12","slug":"back-to-the-basics-fuer-den-planeten","status":"publish","type":"projekte","link":"https:\/\/archiv.sharie.ch\/?projekte=back-to-the-basics-fuer-den-planeten","title":{"rendered":"Back to the basics f\u00fcr den Planeten"},"content":{"rendered":"\n

Warum Zero Waste und Minimalismus Hand in Hand gehen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wer weniger besitzt, produziert auch weniger M\u00fcll. Das Leben von Minimalist*innen kann nach bestem Gewissen nachhaltig und \u00f6kologisch gelebt werden. Gepaart mit den Zielen der Zero Waste-Bewegung ergibt sich ein wunderbar achtsamer Lebensstil f\u00fcr alle, die im Einklang mit Natur und Umwelt leben wollen.<\/p>\n\n\n\n

Doch was versteht man unter den Trend-Begriffen Minimalismus und Zero Waste und wie soll das Fokussieren auf weniger, mehr bringen?<\/p>\n\n\n\n

Minimalismus<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Der Minimalismus beschreibt einen bewusst einfach gehaltenen Lebensstil. Er gilt als Gegenbewegung zur modernen \u00dcberflussgesellschaft, die stetiges Wachstum, erh\u00f6hter Konsum und allgemeine Beschleunigung fordert. Dabei reduziere ich meinen physischen Besitz auf Dinge, die ich regelm\u00e4ssig brauche und \/ oder wahre Freude verstr\u00f6men. <\/p>\n\n\n\n

Den Besitz zu ordnen ist ebenso wichtig, wie die Psyche auszumisten. Dabei schule ich mein Mindset, um mich auf das Wesentliche zu fokussieren und Unn\u00fctzes auszublenden. Ein minimalistisches Leben wirkt Reiz\u00fcberflutung, \u00dcberforderung und Stress wie auch Unordnung und z\u00fcgellosem Konsum entgegen. <\/p>\n\n\n\n

Es ist inkorrekt, Minimalismus auf puren Verzicht zu reduzieren. Minimalismus ist kein Wettstreit, wer mit den wenigsten Sachen auskommen kann.
In erster Linie geht es darum, das Leben zu vereinfachen. Ich erkenne an, dass ich nicht alles brauchen, sein oder k\u00f6nnen muss. Durch diese Haltung f\u00e4llt es mir leichter, meinen Fokus zu setzten, ohne Angst zu haben, etwas zu verpassen. Diese Akzeptanz revolutioniert mein Konsumverhalten. Weniger bedeutet mehr. <\/p>\n\n\n\n

  • mehr finanzielle Mittel, da unn\u00f6tige Ausgaben wegfallen<\/li>
  • mehr Ordnung & \u00dcberblick durch minimierten Besitz<\/li>
  • mehr Zeit & Freiheit, weil ich meine Priorit\u00e4ten achtsam hinterfrage<\/li>
  • mehr Zufriedenheit durch Gen\u00fcgsamkeit & Akzeptanz.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Zero Waste<\/h4>\n\n\n\n

    Diese Bewegung zielt darauf ab, so wenig Abfall wie m\u00f6glich zu produzieren. Das f\u00fchrt zu einem ressourcenschonenden Lebensstil. Wir str\u00e4uben uns gegen die verschwenderischen Konsumgesellschaft, denn die Rohstoffe, die uns unsere Erde bietet, ist begrenzt. <\/p>\n\n\n\n

    Die heutigen Industriestaaten verbrauchen mehr Rohstoffe, als die Erde in einem Jahr hergibt. Die Schweiz liegt mit einem Schnitt von 2.8 Planeten im Jahr auf Rang 5. \u00dcbertroffen werden wir nur noch von den USA (5), Australien (4.1), Russland (3.2) und Deutschland (3).<\/p>\n\n\n\n

    Dieser \u00dcbernutzung soll die Zero Waste Lebensphilosophie entgegen wirken. Damit ich mich im Alltag an Leitlinien orientieren, kann gibt es die 6-R’s:<\/p>\n\n\n\n

    • Refuse – <\/strong>Verzichten
      Nein sagen zu unn\u00f6tigem Konsum.
      Was (ver)brauche ich wirklich?
      Beispiel: Gratis Werbegeschenke dankend ablehnen, wenn diese zuhause nur Staub ansetzen.
      <\/em> <\/li>
    • Reduce – <\/strong>Reduzieren
      Durch Ausmisten den eigenen Besitz minimieren.
      Beispiel: Ausgediente Elektronik-Ger\u00e4te fachgerecht entsorgen, Kleidungsst\u00fccke ausrangieren.
      <\/em> <\/li>
    • Reuse – <\/strong>Wiederverwenden
      Gegenst\u00e4nde f\u00fcr den gleichen oder einen anderen Zweck wieder verwenden, anstatt sie nach einmaligem Gebrauch weg zu schmeissen.
      Beispiel: Die Glasflasche der Tomaten-Sauce als Beh\u00e4lter f\u00fcr den n\u00e4chsten Einkauf in einem Unverpackt-Laden aufbewahren.
      <\/em> <\/li>
    • Repair – <\/strong>Reparieren
      Die Lebensdauer von Gegenst\u00e4nden durch Reparatur verl\u00e4ngern, damit sie nicht entsorgt werden m\u00fcssen.
      Beispiel: Das Loch in der Lieblingsjeans stopfen, die Beine des wackeligen Tisches auf gleicher H\u00f6he abschleifen\u2026
      <\/em> <\/li>
    • Recycle – <\/strong>Recyclen
      Den wenigen Abfall der anf\u00e4llt, vorbildlich in seine Einzelbestandteile getrennt entsorgen.
      Beispiel: Papier und Karton b\u00fcndeln, Pet zu Pet, Glas zu jeweiliger Glasfarbe.
      <\/em> <\/li>
    • Rot – <\/strong>Verrotten, kompostieren
      Als Restm\u00fcll bleiben nur noch Bioabf\u00e4lle. Diese werden im eigenen oder Gemeindekompost von Kleinstlebewesen nat\u00fcrlich abgebaut.
      Beispiel: Die R\u00fcebli-Schalen mit anderen vegetativen Abf\u00e4llen f\u00fcr den Komposthaufen sammeln.<\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Dank dieser 6 Schritte, f\u00e4llt es leichter, den eigenen Rohstoff-Verbrauch zu reduzieren und weniger G\u00fcsel zu produzieren.<\/p>\n\n\n\n

      Der radikale Begriff Zero Waste, also Null Abfall, kann irritieren. Ganz auf Abfall zu verzichten ist beinahe unm\u00f6glich. Der Weg ist das Ziel. Jede*r vermeidet so viel M\u00fcll, wie m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n

      Die Schnittpunkte<\/h4>\n\n\n\n

      Die beiden Bewegungen unterscheiden sich, folgen aber denselben Ziele. Die wichtigsten dabei sind:<\/p>\n\n\n\n

      • aufs Wesentliche reduzieren<\/strong> – Ich entr\u00fcmple meinen physischen, psychischen und digitalen Besitz<\/li>
      • bewusster Konsum<\/strong> – Ich kaufe nur das, was ich brauche.<\/li>
      • achtsames Handeln<\/strong> – Ich hinterfrage mein Tun laufend<\/li>
      • sorgf\u00e4ltiger Umgang<\/strong> – Die wenigen Dinge, die ich besitze, hege und pflege ich behutsam<\/li>
      • Qualit\u00e4tsanspruch <\/strong>– Wenn, dann investiere ich lieber in teurere, daf\u00fcr qualitativ wertvollere, nachhaltig hergestellte Dinge.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Die Vorteile daran, ein Leben nach diesen Werten zu f\u00fchren, sind ganzheitlich. Besonders in Zeiten, in denen alles zu viel wird, die Zeit zu schnell vorbeirast und die Oberfl\u00e4chlichkeit des Alltags qu\u00e4lt, ist dieses neue Mindset Balsam f\u00fcr die Seele. <\/p>\n\n\n\n

        Einige Vorteile zum Thema Minimalismus habe ich bereits erw\u00e4hnt:<\/p>\n\n\n\n

        • mehr Geld<\/li>
        • mehr Ordnung & \u00dcberblick<\/li>
        • mehr Zeit & Freiheit<\/li>
        • mehr Zufriedenheit<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Durch das zus\u00e4tzliche Gedankenguts des Zero Waste kommen weitere hinzu.<\/p>\n\n\n\n

          • tieferes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die eigene Umwelt<\/li>
          • innere Ruhe dank einem naturverbundenen Leben<\/li>
          • mehr Balance & Ausgeglichenheit<\/li>
          • mehr Antrieb durch sinnvolles Bestreben<\/li>
          • jede Menge Spass beim selber aktiv werden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Inwieweit die jeweilige Philosophie das eigene Privatleben bestimmt, regelt jede* f\u00fcr sich. Es gibt keine konkreten Anforderungen, die erf\u00fcllt werden m\u00fcssen. Am besten beginnst du, indem du dich mit deinen individuellen Bed\u00fcrfnissen auseinandersetzt und deine Werte und Ziele abw\u00e4gst. So entscheidest du, welche Inputs aus den beiden Lifestyles du in deinen pers\u00f6nlichen Alltag integrierst. <\/p>\n\n\n\n

            Ich w\u00fcnsche dir auf jeden Fall Mut Neues auszuprobieren, Neugier, die dein Interesse entfacht und nat\u00fcrlich viel Spass und Freude auf deiner Reise.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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